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最新产后丰胸秘籍大爆料

http://www.ikelighting.com    2013-05-10    来源:    点击:

如果过了哺乳期,或者乳房已经出现萎缩的前兆,那就要辅助于一定的胸部锻炼。如坚持每天做健胸操,可以锻炼胸大肌,使乳房恢复弹性和健美。

    产后乳房下垂,对于爱美的新妈妈来说,可是一件烦心的事情。产后怎么丰胸让新妈妈看起来更自信,怎样才能恢复往昔挺拔的双峰呢?

    如果你正处于哺乳期,必须告诫自己穿戴文胸。因为在哺乳间,乳房会因为生理方面的变化而增大,同时又经常被宝宝吮吸,因此很容易下垂,佩戴文胸则会对乳房有较好的固定作用,一定程度上防止下垂。

    4、调理饮食结构

    营养丰富并含有大量动物脂肪和蛋白质的食物,可使身体各部分储存的脂肪丰满,包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加,乳房自然会变得

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